Een ieder kan zien dat een vrouwenlichaam verandert tijdens en na de zwangerschap. Gedacht wordt dat het lichaam vanzelf wel wel weer naar de oorspronkelijke uitgangssituatie terugkeert, wanneer de bevalling achter de rug is. Dat blijkt echter lang niet altijd het geval. Doordat er andere krachten in het lichaam werkzaam zijn, immers de buik groeit, moeten er aanpassingen in het lichaam worden gedaan om dit nieuwe leven te kunnen dragen en  het evenwicht te bewaren. Omdat de sitatie niet voor even is maar enkele maanden aanhoudt, kan het bindweefsel (de fascia) zo veranderen dat bepaalde delen in het lichaam veel strakker, steviger zijn. Elders in het lichaam wordt juist ruimte gemaakt, schuiven spieren aan de kant , wordt de verbinding tussen botten losser en de huid toont enorm veel elasticiteit. En dan zijn er ook nog de organen. Deze moeten de buikholte delen met een steeds groter wordende baby. Die organen worden aan de kant en omhoog geduwd, wat ook voor ongemak kan zorgen.

Veranderingen die plaats vinden moeten altijd gesteld worden in relatie tot de situatie ervoor.
Dit betekent dat de fysieke toestand van bijvoorbeeld houding en gewicht in de periode voor de zwangerschap van invloed kan zijn op de veranderingen in het vrouwenlichaam gedurende de zwangerschap en bevalling.